La obesidad es una condición que tiene una característica principal de los que el exceso de peso, un caso en el que las células pueden aumentar de tamaño, así como el número y el resultado en una disminución en la calidad de vida y la salud de la persona que la padece. La obesidad puede ser hereditaria y también puede ser adquirida por una conducta errónea de una alimentación y estilo de vida.
El medio ambiente tiene una gran influencia sobre los hábitos y actitudes que se adquieren a través de comer. Una persona con tendencia hereditaria a ser obesos puede cambiar esas tendencias, si vive en un ambiente disciplinado comer, es decir, los cambios en sus costumbres por una elección de su voluntad o técnicas útiles, como la hipnosis. Una persona con sobrepeso que cambia sus hábitos de vieja y arraigada y patrones de comportamientos pueden obtener una vida más sana y mejor en todos los aspectos.
En resumen, con el fin de perder peso de forma natural y sin efectos secundarios una necesidad de:
a. Cambiar las conductas, es decir, en los hábitos y actitudes
b. Obtener una nutrición adecuada
c. Tenga un plan de ejercicio adecuado
SALUD consecuencia de la obesidad
1. Complicaciones en el sistema cardiovascular (arteriosclerosis)
2. Problemas gastrointestinales
3. Metabólicos o problemas glandulares
4. La vulnerabilidad al tumor
5. Problemas mecánicos en los huesos y articulaciones
6. Los quistes, espinillas, estrías, celulitis
7. Problemas del sistema nervioso
8. Problemas sexuales
9. Influencia directa sobre la diabetes, la hipertensión y la gota
10. Menor esperanza de vida
11. Problemas respiratorios
12. La flebitis y la hernia
13. Los cambios en el hígado y la vesícula
14. Problemas renales
Con el fin de perder peso correctamente y en armonía, recuerde lo siguiente:
a. Cambia tu conducta, es decir, en sus hábitos y actitudes.
b. Obtener una nutrición adecuada.
c. Tenga un plan de ejercicio adecuado.
Recuerde que su salud es su riqueza, no broma con él.
Cuide su salud.
