Muchas personas están buscando maneras rápidas, fáciles de ponerse en forma y saludable y puede tener venir a través del Plan de Dieta IG en su búsqueda a través de la web. En general se cree, sin embargo, que estos tipos de planes de pérdida de peso, que supuestamente ayuda a perder peso rápidamente son una estafa. Ellos dan esperanzas, pero no cumplir sus promesas y luego la dieta es confiado a algún programa de pérdida de peso.
Este plan, también llamado horno de combustión de grasa, sin embargo, es diferente de muchos de los programas ampliamente disponibles en la actualidad que ofrecen una solución rápida. Se centra en ráfagas cortas de cardio para mejorar el metabolismo. Combinado con una dieta llena de alimentos que también ayudan a mantener el metabolismo elevado, este plan ayuda a perder peso más rápido. Al concentrarse en los tipos de alimentos, en lugar de en el número de calorías, este sistema fomenta una forma constante y consistente de la pérdida de peso.
La pérdida de peso logrado en el sistema de pérdida de peso FBF es el tipo que se puede mantener de por vida, en lugar del tipo de pérdida rápida que a menudo resulta en la recuperación de los kilos y algo más. No avala cambios en la dieta estricta o ingredientes inusuales. Lo que sí hace es ofrecer alternativas a los alimentos favoritos del usuario mediante la sustitución de la sensación de estar privada con una opción más satisfactoria. Incluso si usted es vegetariano, este plan puede funcionar para usted. Está lleno de una gran variedad de opciones que le permiten experimentar con nuevos sabores y opciones.
No hay ninguna razón para sentir hambre o perder sus alimentos favoritos durante su participación en esta dieta. El plan de dieta FBF tiene dos versiones para sus usuarios a elegir. Incluido con ambos es un paso a paso la rutina del entrenamiento que fomente la pérdida de grasa, así como opciones de la dieta. Un plan viene con tres meses de entrenamiento. El otro incluye nueve meses de entrenamiento, así como la Guía práctica para el éxito. Los correos electrónicos de entrenamiento proporcionan un flujo constante de aliento y motivación diseñado para ayudarle a alcanzar el peso y la forma que desee. El kit de herramientas proporciona los medios para supervisar su progreso.
Las herramientas ayudan a lograr los hitos y objetivos que ha establecido para sí mismo. La mayoría de nosotros nos damos cuenta que el ejercicio es una parte necesaria de cualquier pérdida de peso duradera. Con el plan de la dieta IG, que no es necesario pasar horas en el gimnasio para tener el físico que desea. Todo lo que necesitas es un cuarto de hora al día, tres días a la semana. La intensidad es mayor que la mayoría de los planes, aumentando el metabolismo y ayuda a quemar grasa más rápido. Por esta razón, las explosiones son también más cortos. Descanso entre entrenamientos permite que sus músculos se recuperen, para que se sienta más fuerte y con energía. La combinación de una nutrición adecuada y el ejercicio le ayuda a perder peso y no recuperarlo.
